Большинство людей знают Стива Ривза как Геркулеса из одноименного фильма. Он выиграл титулы "Мистер Америка", "Мистер Мир" и "Мистер Вселенная", однако немногие знают его просто как человека. Кто он? Как пришел в бодибилдинг? Как он тренировался?
Мое знакомство со Стивом состоялось более 30 лет назад. В 40-е годы мой тренажерный зал в Оклэнде находился между тремя школами - Оклэндской, Фремонтской и Кастельмонтской. Ривз учился в Кастельмонской (единственой школе в то время в Оклэнде, в которой в спортивном зале были штанги и гантели). Он начал тренироваться в школе и дома, а затем обошел все близлежащие спортивные залы, чтобы определить лучший для себя. Остановился он на моем зале и решил тренироваться под моим началом, набрав почти 14 килограммов за первые четыре месяца.
В течение двух лет Стив занимался под моим руководством и по тем методикам, которые я для него разработал. К восемнадцати годам он весил уже 94 килограмма. Многие специалисты говорили, что если бы Стив участвовал в том году в конкурсе "Мистер Америка", то, без сомнений, победил бы. Его телосложение уже тогда отличалось идеальными пропорциями и красотой, что впоследствии сделало его самым известным бодибилдером нашего времени. Стив закончил Кастельмонт в 1944 году. В то время шла Вторая Мировая война и он был призван в армию. В то время новобранцы очень быстро отправлялись за границу и Стив не стал исключением. После всего лишь шести недель его отправили служить на Филиппины, где он получил несколько медалей, в том числе "За храбрость". Находясь на Филиппинах Стив заболел малярией и потерял почти 15 килограммов, находясь в госпитале. После выписки он был переведен в штаб и закончил войну в Японии, в составе оккупационных войск под командованием генерала МакАртура.
Естественно, что после малярии и госпиталя Стив выглядел так, как будто и не занимался бодибилдингом. Однако, находясь в Японии, он заказал на литейном заводе штангу и гантели, с которыми и занимался. Мы переписывались все это время и, наконец, в 1946 году получил от него сообщение о том, что он демобилизуется и возвращается домой. Сразу после возвращения Стив вновь пришел ко мне в зал, однако он занимался уже не каждый день, а по разработанной им системе - три раза в неделю. Мне казалось, что этого мало, однако Стив быстро набирал форму. Он никогда не пропускал тренировок и я был очень удивлен, когда он не пришел на одну из субботних тренировок. Я не знал, что могло случиться, так как Стив никогда не болел.
Все прояснилось в следующий вторник, когда войдя в зал, Стив протянул мне приз за победу на конкурсе "Мистер Тихоокеанское Побережье, 1946 год". Кроме этого Стив привел с собой своего нового тренировочного партнера, Боба Вейдлиха, с которым познакомился на конкурсе. Стив никогда заранее не говорил о своем участии в конкурсах и возможных победах и не рекламировал себя, пока не стал "Мистер Америка".
В январе 1947 года проходил конкурс на титул "Мистер Калифорния". Стив не принимал в нем участия, так как месяцем ранее выиграл "Мистер Тихоокеанское Побережье". Вместо этого он выиграл "Мистер Западная Америка", конкурс более значимый, нежели "Мистер Калифорния". На этом конкурсе он взял призы за "Лучшие руки", "Лучшие Ноги" и "№Лучшую грудь". А спустя три месяца тяжелых интенсивных тренировок, выиграл в Чикаго титул "Мистер Америка". Многие его молодые поклонники спрашивают меня о ранних годах Ривза. Он родился 21 января 1926 года в штате Монтана. В нем перемешались уэльская, ирландская, английская и немецкая крови. Его отец умер, когда Стиву было полтора года. Стив учился в школе-интернате, а лето проводил на ранчо дяди в Монтане. С детства Стив любил ездить верхом и уже в 3 года уверенно держался в седле. Когда Стиву исполнилось десять лет, они с матерью переехали жить в Оклэнд.
Чтобы помочь матери Стив развозил на велосипеде газеты. Он гордился тем, что когда они с друзьями поднимались по дороге, лежащей через холм, то все его друзья слезали с велосипедов и вели их рядом с собой и только Стив мог заехать на холм, не слезая с велосипеда. Уже тогда он давал большую нагрузку ногам и его икры приобрели красивую форму и размеры. Человеком, поддерживающим его во всем, была его мать Голди. Она всячески поощряла его тренировки, готовила специально для него хлеб из муки грубого помола. Стив особенно любил бифштексы, салаты, овощи, свежие фрукты и орехи, выпивал по кварте молока в день. Он никогда не курил, не пил спиртные напитки, не ел сдобных булок и сахара, предпочитая заменять его медом. Результате здоровой диеты были его идеально белые зубы - просто реклама, да и только!
Наша тренировочная программа была достаточно тяжелой. Мы придерживались распорядка "три раза в неделю", однако это не значит, что тренировки были легкими. Веса, которые использовал Стив в большом количестве повторений, доказывали, что он был исключительно силен.
Стив выполнял все упражнения с абсолютной техникой - никаких раскачиваний корпусом или "читинга". Я помогал ему сделать лишь последнее повторение в сете, когда мышцы уже были полностью истощены, однако и тогда его техника была безупречна.
Вне зала мы проводили много времени вместе. Летом многие культуристы собирались на пляже "Sunny Cove Beach" в Алмеде, расположенной недалеко от Оклэнда. Мы грелись на солнце, купались, катались на досках или играли в мяч. Мой друг Джек ЛаЛанни, моя жена Алиса и местные культуристы много говорили о бодибилдинге. Стив всегда был одним из самых активных в этих разговорах.
Зимой мы часто по воскресениям ходили на каток. В обтягивающем свитере, широкоплечий, с узкой талией, благодаря чему верх его тела напоминал букву "V", Стив был всегда главной достопримечательностью нашей группы. Девочки так и липли к нему, пытаясь привлечь его внимание. Он был истинно "Америкэн-бой"!
Стив всегда был очень скромен. Он интеллигентен и высоконравственен. Он бескорыстен, особенно помогая молодым, приходящим в бодибилдинг. Я знал тогда, что нет силы, способной остановить его в движении к большему. Я был уверен, что он получит еще много титулов в бодибилдинге. Но, я знал также, что однажды Стив покинет Оклэнд. Он больше не нуждался в инструкциях - он все умел, он знал, наверное, больше чем я. Но, он нуждался в телевидении и кино, которые мог ему предложить Лос-Анжелес. Я желал ему удачи.
Он всегда был и остается желанным гостем в нашем с Алисой доме. Он любит прийти на кухню и приготовить сам себе салат или бифштекс. Я помню, как он благодарил нас за то, что мы отдали ему миксер, на котором он мог смешивать высокобелковые напитки.
Стив продолжал побеждать - завоевал титулы "Мистер Мир" и "Мистер Вселенная". Затем он участвовал в сценических постановках, таких как "Кисмет", "Вам бы здесь побывать" и "Женщине-вамп" с Кэрол Ченнинг. Его первой большой ролью стала роль в фильме "Афина" с Джейн Пауэлл и Дэбби Рейнольдс. Он сыграл главные роли в 16 фильмах, в том числе в "Геркулесе", который прославил его на весь мир. Я всегда говорил, что его телосложение, в сочетании с красивым лицом и острым умом, являет миру ИДЕАЛ!

Предыдущая глава | Следующая глава

На главную страницу


Использование любых материалов с этого сайта - только с моего письменного разрешения.